Nutrition

Perdre des kilos superflus avec des probiotiques

Avoir une taille fine et une bonne silhouette est le rêve de tout le monde. Pour les femmes rondes ou les hommes corpulents, il s’agit d’un rude défi à relever. Il existe différents moyens de perdre des kilos comme la…

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Comment faire soi même son pain low carb ?

Avez-vous déjà mangé un pain sans glucides et sans gluten ? C’est le concept du pain low carb : moins d’hydrates de carbone. C’est un pain délicieux conseillé aux diabétiques. Vous pouvez bien le réaliser chez vous pour sortir un peu du…

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Cuisiner avec de la farine de lin : les avantages nutrition

Un ingrédient pas souvent entendu dans les cuisines, la farine de lin est un produit très riche en protéines pourtant faibles en calories. Elle saura s’adapter à tous types de recettes et vous offre une parfaite alimentation à la fois…

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Chocolat sans sucre : de quoi est il composé ?

Pour cette fête de Noël, les gens s’offrent du cadeau. L’un d’entre eux est le chocolat, mais le problème c’est que si jamais la personne est diabétique alors il n’aura pas le droit de le manger. De nos jours, il…

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Comment trouver des magasins d’alimentation pour diabétiques ?

Le traitement des diabétiques mérite une grande attention et un suivi régulier notamment en matière d’alimentation. Par ailleurs, la modification des habitudes alimentaires est souvent nécessaire et requise pour maintenir une bonne condition physique. Mais alors, comment équilibrer son alimentation…

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Quels aliments éviter en cas de cholestérol ?

La santé est le bien le plus précieux qu’on puisse avoir. Le mode de vie, les activités quotidiennes et surtout l’alimentation jouent des rôles importants dans la santé. En parlant de santé, on entend souvent dans la société que telle…

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Le top 5 des régimes absurdes à éviter de toute urgence !

Toutes les femmes courent au régime alimentaire pour garder la ligne. Elles ne veulent pas être grosses. Certaines femmes ont peur de perdre ses carrières comme les mannequins, les hôtesses de l’air et les danseuses. Les autres veulent maigrir rapidement…

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En quoi consiste le régime keto ?

Nombreuses sont les personnes qui souffrent du complexe d’obésité. Pour y remédier, différentes formes de régimes leur sont proposées. En partie, le régime keto. Un régime naturel permettant de perdre du poids d’une façon très naturelle. Homme ou Femme, ce…

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Comment devenir flexitarien ?

Pour devenir flexitarien, vous devez suivre un régime qui vous permettra de rester en bonne santé. En effet, vous n’êtes pas obligé de bannir la viande de vos plats. Il vous suffit de diminuer votre consommation pour éviter les désagréments….

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